Blog del Canal xat d´atletisme al server irc-hispano. [Si vols participar al blog envia un mail a canalatletisme@gmail.com]

divendres, agost 25, 2006

Objectius nova temporada

Ja es hora d'anar començant la pretemporada si es vol arribar a temps de pista coberta, algú deu haver començat amb rodatges, estiraments, abdominals, lumbars, d'altres acaben la rehabilitacio per començar bé, suposo que ara és época de plantejar-se uns primers objectius de cara a la temporada.

Personalment serà molt díficil superar el que vaig fer l'any passat però per això entrenem, per superar-nos.

El primer objectiu que tinc és participar en els Campionats d'Espanya de Pista Coberta, porto 4 anys practicant atletisme i sempre he estat del monton i no havia tingut mai minimes ni possibilitats d'anar a un Campionat d'Espanya ni m'ho havia plantejat, però la bona temporada 2005-2006 em podria haver dut als Campionats d'Aire Lliure, tonto de no anar-hi, o sigui que aquest any, l'últim de promesa toca.

Altres objectius són, passar els 5000 punts en decathlon, tornar a baixar de 53" en el 400 i millorar la perxa i els llançaments.

Com a objectiu col·lectiu marco l'ascens a Primera Divisió amb el meu estimat club.

Tot això suposant que respectin les lesions, com la que m'estic curant ara que tinc els adductors cascats.

I vosaltres quins objectius teniu?

1 Comments:

Blogger run said...

Buenass! Pues mis objetivos este año son: En primer lugar no tener muchas molestias que me impidan entrenar. Probar a competir seguido en pista, hasta ahora he competido muy poco, todavia soy un principiante, ya que vengo de los cross y populares. Y a final de temporada mejorar mi carrera de 400, ya que aun creo que me falta bastante. Si las cosas fueran así estaría más que contento :D (run)

1:25 PM

 

Publica un comentari

<< Home